Книга Mindful Leadership. The 9 Ways to Self-Awareness, Transforming Yourself, and Inspiring Others научит вас становиться настоящим лидером через практику осознанности. Если вы думали, что руководство командой или организацией сводится к созданию и реализации финансового плана, распределению ответственности и контролю за результатами, то вы только частично правы. Настоящее лидерство исходит изнутри, из глубокого спокойствия и фокуса, который позволяет реагировать на любую ситуацию в момент ее возникновения. В книге Mindful Leadership вы узнаете, как извлечь эти внутренние ресурсы через практику медитации осознанности. Это инструмент, который поможет вам достичь ясности мышления, снизить стресс и развить присутствие ума для решения любых вызовов.
Книга предлагает множество упражнений по медитации, которые можно выполнять в любом месте и в любое время. Они являются ключом к улучшению принятия решений, управлению временем, повышению эффективности команды, увеличению производительности и вдохновению на инновации. Автор книги работает с руководителями по всей Северной Америке и широко цитируется в средствах массовой информации.
В книге описываются девять способов, которыми лидеры могут интегрировать осознанность в каждый аспект своей жизни. Книга покажет, как медитация и бизнес могут быть успешно сочетаемы. Она будет полезна всем, кто заинтересован в антиципации и удовлетворении потребностей клиентов. Предлагая важные навыки как для жизни, так и для работы, Mindful Leadership показывает, как можно успешно руководить командой, всей организацией или просто собой.
Книга Mindful Leadership. The 9 Ways to Self-Awareness, Transforming Yourself, and Inspiring Others поможет вам стать настоящим лидером, используя осознанность (Mindfulness). Если вы думали, что руководство командой или организацией означает просто создание и реализацию финансового плана, делегирование обязанностей и контроль за результатами, то вы только частично правы. Настоящее лидерство происходит изнутри, из глубокого спокойствия и фокусировки, которые позволяют вам реагировать на любую ситуацию так, как она есть. В книге Mindful Leadership вы узнаете, как использовать медитацию осознанности (Mindfulness Meditation), чтобы получить фокус и ясность мышления, снизить уровень стресса и развить присутствие ума для решения различных задач. Книга представляет девять способов, которыми лидеры могут включить медитацию осознанности в каждый аспект своей жизни и показывает, как медитация и бизнес могут эффективно сочетаться. В книге представлены медитационные упражнения, которые можно выполнять в любом месте и в любое время, и которые являются ключом к улучшению принятия решений, управления временем, эффективности работы в команде, повышению производительности и вдохновению на работе. Автор книги проводит тренинги для руководителей по всей Северной Америке и часто цитируется в СМИ. Книга Mindful Leadership представляет необходимые навыки для жизни и работы и показывает, как успешно руководить командой, организацией или просто самим собой.
Электронная Книга «Mindful Leadership. The 9 Ways to Self-Awareness, Transforming Yourself, and Inspiring Others» написана автором Maria Gonzalez в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9781118128183
Описание книги от Maria Gonzalez
Become a true leader through Mindfulness If you thought leading a team or organization meant simply creating and implementing a financial plan, delegating responsibility, and watching the bottom line, well, you're only partly right. True leadership comes from within, a place of deep calm and focus, that allows you to respond to any situation as it arises. In Mindful Leadership, you'll learn how to draw on those inner reserves through Mindfulness Meditation, a tool you can use to achieve focus and clarity, reduce stress, and develop the presence of mind to meet any number of challenges. The book opens up a world of meditation exercises that can be done anywhere, anytime (no chanting or patchouli required!) and that are the gateway to improved judgment and decision making, improved time management, enhanced team effectiveness, greater productivity, and more on-the-job inspiration and innovation. Details the nine ways in which leaders can incorporate Mindfulness into every aspect of their lives Illustrates how meditation and business actually do mix Essential for anyone interested in anticipating and serving client needs The author coaches executives throughout North America and is quoted widely in the media Offering essential skills for both life and work, Mindful Leadership shows how it's possible to successfully lead a team, an entire organization—or just yourself.
