Книга Аюрведическое питание для современного человека представляет собой уникальную систему оздоровления и профилактики заболеваний с помощью индивидуально подобранной диеты, соответствующей индивидуальной психофизической конституции. Авторы объединили знания аюрведы, кулинарии, психологии, диетологии и астрологии для того, чтобы помочь читателям научиться управлять своим состоянием. Описанный в книге метод здорового питания помогает легко и эффективно вылечить многие недуги и постоянно поддерживать хорошее самочувствие без негативных побочных эффектов. Авторы утверждают, что пища, которую мы едим, оказывает влияние не только на физическое тело, но и на психику, и что правильно подобранная диета может заменить лекарства и походы к врачам и психологам. Книга помогает определить свою психофизическую конституцию и предлагает рецепты и рекомендации по составлению подходящей диеты для каждого типа конституции.
Аюрведическое питание для современного человека - это книга, которая поможет вам научиться управлять своим здоровьем и благополучием через правильное питание. Авторы объединили знания аюрведы, кулинарии, психологии, диетологии и астрологии, чтобы создать уникальную систему оздоровления и профилактики болезней для каждого человека в соответствии с его индивидуальной психофизической конституцией. Книга предлагает множество рецептов и рекомендаций, которые помогут вам легко и эффективно вылечить себя от многих недугов и постоянно поддерживать хорошее самочувствие. Авторы утверждают, что правильное питание не только положительно влияет на физическое здоровье, но и на психическое благополучие, и что оно может заменить многие лекарства и походы к врачам. Книга поможет вам определить свою индивидуальную психофизическую конституцию и предложит конкретные советы и рекомендации по составлению диеты, которая будет соответствовать вашим потребностям и поможет вам достичь оптимального здоровья и благополучия.
#здоровье
