Книга "Как выйти из зоны комфорта. Руководство по личной эффективности" является эффективным руководством по повышению личной эффективности. В ней автор рассказывает о том, как многие люди теряют себя, находясь в зоне комфорта, где они не развиваются и не реализуют свой потенциал. Книга содержит советы, как перестать бояться перемен в жизни, избавиться от плохих привычек и приобрести полезные. Автор поможет читателю начать движение к новой жизни, стать более эффективным и достичь своих целей. Книга поможет читателю выйти из зоны комфорта и стать лучшей версией самого себя.
Книга "Как выйти из зоны комфорта" автора Майкла Андерсона - это суперметодическое руководство по повышению личнойэффективности. В этой книге автор исследует феномен "зоны комфорта" и предлагает эффективные методики и практики, которые могут помочь людям преодолеть свои страхи и превратить свою рутину в творческий и осмысленный путь.
Книга состоит из трех частей - в первой части автор рассказывает об источниках нашего успеха, в том числе о важности самомотивации, самодисциплины и заботы о своем здоровье и благополучии. Во второй части автор обсуждает наши привычки и предлагает стратегию для избавления от вредных стереотипов поведения и приобретения полезных. Наконец, в третьей части автор предлагает стратегии для достижения наших личных целей и реализации нашего потенциала.
Эта книга - настоящее руководство к тому, как стать лучшей версией самих себя. Каждая глава содержит множество практичных советов и упражнений, а книга сама по себе является инструментарием для улучшения жизни и раскрытия новых возможностей. Если вы хотите двигаться вперед, перестать топтаться на месте и достичь новых высот в жизни - эта книга для вас!
Аудиокнига Майкла Андерсона «Как выйти из зоны комфорта. Руководство по личной эффективности» поможет вам лучше понять, почему так важно постоянно развиваться, расширять диапазоны своих возможностей.
Аудиокнига «Как выйти из зоны комфорта. Руководство по личной эффективности» написана автором Майкл Андерсон в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Майкл Андерсон
Эффективная суперметодика по повышению личной эффективности! Во все времена огромное количество людей теряло себя, пребывая в «зоне комфорта». В ней, как в Бермудском треугольнике, исчезали и юношеские мечты, и зрелые амбиции. Приобретая сидячие места в зоне комфорта, мы с тоской и завистью наблюдаем за мчащейся жизнью успешных людей, с грустью замечая, как теряем способность развиваться и реализовывать свои возможности. Прослушав аудиокнигу, вы узнаете: – как перестать бояться перемен в жизни; – как избавиться от плохих привычек и приобрести полезные; – с чего начать движение к новой жизни. Выход из зоны комфорта – это первый шаг на пути к самому себе, к становлению личности. Что, как, зачем и почему? Ответы на все вопросы – в этой аудиокниге. © AB Publishing
