Доктор Сон: научите вашего ребенка спать. 5 шагов к крепкому здоровому сну для детей от 3 до 10 лет (Линелль Шнееберг). 2019г.

Книга “Доктор Сон: научите Вашего ребенка спать” Линелл Шнееберг поможет Вам научиться высыпаться и наслаждаться спокойными ночами вместе с Вашим ребенком. Эта книга содержит 5 простых шагов, которые помогут Вашему ребенку научиться правильно засыпать и спать спокойно. Автор книги - опытный психолог в области детского сна и мама троих детей - поделится своими знаниями и опытом, чтобы помочь Вам создать комфортные условия для сна Вашего ребенка. Вы узнаете, как подготовить ребенка ко сну, как создать правильную атмосферу в комнате, какие игрушки и игры помогут ему заснуть, а также как уменьшить уровень шума и света в доме. Эта книга поможет Вам улучшить качество сна Вашего ребенка и восстановить свои собственные силы, чтобы наслаждаться жизнью в полной мере.