Эта удивительная книга является откровением для родителей, как справиться с собственной злостью на ребенка. Ведь все негативные эмоции необходимо убрать подальше, даже если хочется кричать и убегать, потому что всегда нужно демонстрировать только положительные эмоциональные реакции. Однако, есть такие ситуации, когда ребенку вовсе не нужны наши улыбки. Наша усталость, наше недовольство, наша злость – наши собственные эмоции, которые нам не скрыть и лучше научиться их распознавать. Именно об этом вы узнаете, прочитав эту книгу. Если у вас есть сложности в отношениях с вашим ребенком, эта книга поможет вам увидеть способы выхода из сложных ситуаций.
Книга "Я злюсь и имею право" отвечает на вопрос "что делать, когда ребенок ведет себя ужасно?" Здесь вы найдете обширный ответ на множество вопросов.
Автор книги Лидия Пархиько помогает нам принять ответственность за свои эмоции и чувства, дает практики, как узнать себя, чтобы понять, что с вами происходит и почему так происходит. Книга является очень полезной, так как в ней сочетаются психологически точные сведения и практические советы для помощи как себе, чтобы перестать злиться на детей, так и ребенку, который может столкнуться с постоянными криками и наказаниями со стороны своих родителей.
Из этой книги вы узнаете: – Какие эмоции испытывает здоровая мама и чем её злость отличается от агрессии; – Что делать маме, которая не умеет злиться и как начать учиться этому; – Как, получив право на злость, справляться с негативными эмоциями без вреда для себя и ребёнка; – Почему нельзя хранить злость в себе, даже если вы уверены, что поступаете правильно – и что вам с ней делать. Книга написана на основе более чем 25-летнего опыта работы с мамами.
Для кого эта книга: для ответственных молодых мам, для уставших мам постарше, для тех, кто наконец понял, что его силы на исходе, но очень боится потерять контакт с ребёнком, для всех, кого хоть раз посетила мысль о том, что "злиться – это стыдно".
Почему мы решили издать эту книгу: чтобы помочь вам сохранить себя и восстановить контакт с вашим малышом даже в те моменты, когда вы очень злитесь."
Устали от повседневных забот? Вы не одиноки! Книга «Я злюсь!» рассказывает, как осознанная злость помогает смотреть на трудности под другим углом, принимать более разумные решения и как относиться к своим проблемам с долей юмора.
Сначала прочитайте панегирик родительской любви. Ведь наши мамы и папы действуют из самых благих побуждений. Они хотят только лучшего для своих чад, чтобы их вырастить, дать все необходимое. Любовь всегда эгоистична, потому и сидит так плотно в груди. Когда она становится манией, любые вопросы и озвученные идеи о ненужности материнства и отцовства воспринимаются в штыки. Хотите научиться общаться с собственной мамой из позиции «равный»? Читайте дальше!
Автор на реальных историях доказывает, что дружба с собственными эмоциями – лучшая таблетка от родительского перфекционизма. Повествование наполнено любезностями не самое приличное и одновременно смешными штрихами повседневности, показывая, что злость на женщину бывает такой же оправданной, как и обида на одноклассницу-воровайку на перемене. Признавать за собой право на негативные чувства – иногда труд, длящийся месяцами, но спасительный. Позволяет не навредить близким и себе, взглянуть на собственную жизнь под иным углом.
Лидия нисколько не пугает, не навязывает идею об эмоциональной катастрофе. Именует это разрешение любить себя такой, в какой есть, и показывает действие сего правила на практике. Удивительно, но злость кажется искрой, высеченной после многих лет пылившейся в уголке души. Такие свечи теребят в памяти самые дальние углы и лучше всего высвечивают, куда двигаться, дают понять, где сделал неверный шаг и какого следующего сетования избегать. Наконец, злость ведёт к разным инсайта-инструментариям: поискам игнорации, слов утешения, восстановлению авторитета… и, наконец, к адекватному воспитанию малышей. Потому книгу полезно прочесть всем взрослым, кто имеет отношение к материнству и отцовству.
Вдогонку Лидия предлагает практики различных направлений психологии, которые помогут научиться управлять негативными эмоциями, пройти путь n-ного количества критических реакций. Отдельный респект за оригинальные задания. Например, стоит отомстить домашним булочкой посреди ночи – во благо пищеварения следующего дня. Книга написана понятным языком, читается легко.
Вы залипните на час , но в реальности время пролетит незаметно. Разве спрашивайте, стоит ли её прочитать. Пройдите весь путь до конца! Открытие собственного неиссякаемого источника сил и энергии пронзит душу радостью свободы и принятия, света и тепла. Обязательно прочтите!
#детская психология
#воспитание детей
