Описание книги Lea Theissens «So schlafen unsre lieben kleinen»: Эта книга – руководство по сну младенцев в первом году жизни. В первых месяцах маленькие дети могут превратить тему сна в доминирующую жизнь семьи. • Создание комфортного режима сна - малышам нужно разное количество времени, чтобы заснуть - ребенку нужно еще время, чтобы найти свой режим сна - младенцы учатся расслабляться сами - спокойный сон требует времени и силы: родитель иногда может понадобиться помощь
Об этой книге "Как спят наши любимые крошки", написано Lea Theissens Если эта книга совершенно в новинку для тебя, то я приведу краткое содержание этой книги (сделав из него рерайт):
"О книге" Мягкий сон наших любимых крошек - Угашение детского сна - это забава для детей (План по отходу ко сну и поддержанию его в первый год жизни)
В первые месяцы жизни ребенка тема "усыпление" может стать доминирующей темой в семье...
• путь к установлению устойчивого режима сна младенцы нуждаются в различном количестве ночей ребенок должен сначала найти свой режим сна дети только учатся успокаивать себя хороший сон требует времени - здесь нужно терпение иногда родителям все еще нужна помощь
• хорошая основа для мягкого и здорового сна младенцам нужна уверенность и надежность повседневная рутина помогает установить режим возможно, просто уставшее дитя тоже заснет предотвращение переутомления ребенка - иначе уложить и расслабить его будет сложно часто крик и рев - это сигнал недостатка сна самостоятельный день также помогает ночью самостоятельное засыпание облегчает продолжительный сон
• подходящая обстановка важна для мягкого сна безопасный сон – всегда в положении лежа на спине чувство безопасности и пребывания высоко над земле в коляске, колыбели или детской кроватке хорошее оснащение места для сна – с одеяльцем и без подушки не нужно сильно кутать младенца для его сна - так ему будет лучше всего в детской кроватке качество и безопасность всегда на первом месте оптимальный колыбельный уголок для ребенка - конечно же, в зоне родителей, свободной от курения! совместный сон в семейном ложе с некоторыми мерами безопасности
• когда ребенок не успокаивается и проблема с засыпанием бывает проблемой не каждое "просыпание" - признак нарушения сна проблемы со сном бывают и в одиночку серьезная помощь специалистов помогут справиться со сложностями при засыпании
#сделай сам
