Настройка системы тело - мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением (Ларс Линхард). 2019г.

Эта книга, написанная Ларсом Линхардом, представляет собой описание системы взаимодействия тела и мозга. Данное взаимодействие основано на концепции блуждающего нервного пути, посредством которого мозг регулирует и управляет функциями организма. Автор описывает, как может быть улучшено здоровье с помощью тренинга блуждающего нейропа, и как это помогает

Об авторе: Ларс - Линхард - дипломированный эрготерапевт, сертифицированный швейцарским институтом SFG e.V., сооснователь Академии здоровой жизни European Healthy Living Academy (EHLA). Европейским лидерам в области здорового образа жизни и медитации. Предупреждение о вреде алкоголя: чрезмерное употребление алкоголя вредно для вашего здоровья. Лауреат множества наград, большинство из которых он получил в последние несколько лет за свои уникальные методики.