Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей» (Коллектив авторов). 2022г.

Книга "Парадокс Шимпанзе" - это сборник рекомендаций по управлению эмоциями и достижению целей, написанный группой авторов. Книга представляет собой сжатое и обобщенное изложение идей, изложенных в книге "Парадокс шимпаце" Марка Ястрича, психолога и автора журнала Scientific American, который изучил, как наши эмоции влияют на наше поведение и достижение целей.

Автор Стив Питерс считает, что эмоции могут оказывать значительное влияние на наши решения и поведение, особенно когда дело доходит до нашего здоровья и качества жизни. Он предлагает практическую программу управления мозгом, основанную на научных исследованиях, которая помогает людям справляться с перегрузкой на работе и переживаниями, чтобы добиться успеха в жизни. В статье показано, что эмоции играют важную роль в достижении успеха и преодоления неудач, и описывается, как этот подход может быть применен в реальной жизни.

Книга написана в удобном формате, позволяя читателю быстро находить ответы на свои вопросы и применять полученные знания к своей ежедневной жизни. Кросс-резюмирование представляет лучшие идеи из самых популярных книг по этой теме и обеспечивает удобную платформу для начала работы над новыми целями. Если вы хотите понять, как контролировать эмоции, достигать успеха в работе и повседневной жизни, с помощью саммари книга "Парадокс шпамце" вы сможете получить ценные советы и рекомендации.

Получайте самую полезную информацию в формате самого удобного обзора – читайте саммари книг! Вечные вопросы противостояния разума и эмоций снова и снова привлекают внимание научной мысли и изящных искусств. Бороться с искушениями сложно, но и полностью полагаться на свою психику нелегко. Стив Питерс, профессиональный психолог из Великобритании делится своим практическим опытом и секретами успеха, которыми делятся с нами и ведущие современные психологи. В саммари пермского бестселлера представлены только ключевые идеи, позволяющие сэкономить время на прочтении, изменение практической пользы прямо в процессе чтения, а также удобный формат для использования в любой жизненной ситуации.