Краткое изложение книги "Как работать над самим собой и создать будущее, отличающееся от настоящего"
Данная книга предлагает практические советы и советы по работе над собой, которые помогут изменить свою жизнь. Авторы рассказывают о том, как начать работу над своим развитием и какие проблемы возникают из-за прошлых травм, прокрастинирования и стресса. Они дают информацию обо всех этих проблемах, и предлагают практичные решения. Книга будет полезна всем, кто хочет изменить свою жизнь и стать лучше.
Получите краткое изложение книги "Как работать над своей жизнью". Она поможет вам начать контролировать свои решения, избавиться от вредных привычек и стать лучшей версией себя.
Электронная Книга «Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»» написана автором Коллектив авторов в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: CrossReads: Двигайся вперед
ISBN: 978-5-04-171616-5
Описание книги от Коллектив авторов
Селф-хелп бестселлер в формате саммари!
Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбирать себя, а не других? Как избавиться от негативных паттернов поведения и исцелиться от разрушающего прошлого? Ответы подготовила психолог Николь ЛеПера, а мы собрали их в удобном формате саммари. Читайте краткую версию бестселлера «Как работать над собой», с ней вы научитесь справляться со стрессом, прокрастинацией и всем тем, что мешает на пути к переменам.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
