"Das Vital-Teller Model" или модель тарелки может помочь вам с легкостью видеть, как сделать ваше питание здоровым и бодрым. В нем содержится порция овощей, порция белка, углеводов и жиров, которые помогут вам оптимально и хорошо себя чувствовать. Простой ,но занимательный способ объясняет, что этот
#здоровье
