Если вы не знакомы с этой книгой, вот ее короткий пересказ:
> Кацудзу Ниси, автор "Золотой системы здоровья", предлагает эффективный и простой в применении метод, который может помочь вам сохранить здоровье и улучшить качество жизни. Эта книга познакомит вас с его уникальными и очень простыми рекомендациями, которые помогут вам избежать различных проблем со здоровьем. Кроме того, в этой книге вы найдете рекомендации по правильному питанию, выбору правильной физической нагрузки, управлению стрессом и т.д. Книга также содержит много полезной информации о самодисциплине и контроле над своим телом. Применив рекомендации автора на практике, вы сможете наслаждаться здоровой жизнью и управлять своими эмоциями. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет заботиться о своем здоровье, улучшать свой образ жизни и предотвращать заболевания.
Будьте здоровы по системе Ниши Система здоровья японского профессора Кацудзо – это необычайно интересный опыт оздоровления чужого опыта. Если книга Вам не известна, то вот краткое описание, сделанное мною буквально "на коленке":
#эзотерика / оккультизм
#здоровье
