Эта книга доказывает: гипноз — это не дар, а умение, которое может развить каждый. В книге показаны удивительные корни гипноза, его различные виды, невероятные особенности каждой техники и фантастическое влияние гипноза на тело и разум человека.
Автор собрал бесценный опыт и знания многих людей, чтобы составить проверенное и полное руководство по самогипнозу. С 9-ю простыми советами можно научиться загипнотировать себя любым способом и достичь желаемых результатов. А когда самоуправляемый гипноз не срабатывает, автор поможет понять, как подстроить под себя эту или другую технику самогипноза.
#общая психология
#здоровье
#психотерапия
