Basisübungen des ChanMiGong (Buddhistisches Qigong) (Joachim Stuhlmacher).

Книга "Basisübungen des ChanMiGong (Buddhistisches Qigong)" - это руководство по практике Чаньмигун, одной из разновидностей китайского цигун. В книге описываются основные упражнения, которые помогают улучшить физическое и энергетическое здоровье, а также научиться контролировать свой ум и эмоции. Чаньмигун - это древняя практика, основанная на буддистских учениях, которая помогает укрепить тело, улучшить концентрацию и развить внутреннюю силу. В книге также рассказывается о теории Чаньмигуна и его истории, а также предоставляются советы по тому, как интегрировать эту практику в повседневную жизнь.

Оригинальная книга Йогаима Шульманч "Базихиберцунги деш ЧанМираге", представляет из себя попытку собрать воедино наиболее важные и интересные упражнения из его предыдущей работы "Классическое руководство по цигуну для буддистов". Эта книга содержит в себе более 400 различных движений, которые шаг за шагом приведут вашу энергию в движение. Кому будет интересна эта книга? Прежде всего людям, практикующим древнюю религию буддизм, а также простым читателям которые ищут пути повышения собственной энергетики. Автор не обещает, что после прочтения нескольких страниц этой книги вы станете новым Буддой, но то что ваше тело укрепиться, а ум станет более ясным это он гарантирует. И помните практика это все, нет практики нет результата. Читается текст довольно легко и содержательно, так что думаю ваша духовная практика пойдет намного быстрее.

This autobiography from Stuhlmacher, a former soldier in UN peacekeeping missions in Africa and Asia, combined with two false teeth, is an impressive look into the author's life as a lifelong Buddhist and the Chan Buddhism. Although the book is technically about the history of Buddhist practice in China, it is written as a memoir as well as a meditation manual and fulfills several of the criteria for inclusion in this category as it uses personal experience as the foundation of its discourse. Indeed, the Key Lineage Points tradition to which Chan Mi Gong subscribes calls it "both true and false" in that it relates much verifiable truth about Chan history while also including sufficient fictional elements. The book covers Stuhlmachers practicing of both Japanese Zen Buddhist traditions as well Mahayana Buddhist practices including Chan, and finally Li-nong's practice of Tuijn Ying Tien.