Данный учебник представляет собой руководство по теории и методике спортивной борьбы, которое рассчитано на студентов академического бакалавриата. В нем подробно анализируются процессы техники и тактики борьбы, основы методики физической подготовки, а также средства и методы контроля за различными сторонами подготовленности. Авторы описывают систему подготовки выдающихся спортсменов, среди которых шестикратный чемпион Европы, первый отечественный чемпион мира и чемпион Олимпийских игр Владимир Невзоров.
В учебнике представлены материалы, доступные в Электронной библиотечной системе «Юрайт», которые включают планирование на четырехлетний Олимпийский цикл (на примере борьбы дзюдо), а также около 300 техник коронных приемов и комбинаций, использованных выдающимися борцами. Эта книга будет полезна для всех, кто интересуется спортивной борьбой и желает углубить свои знания в этой области.
Учебник рассматривает вопросы техники и тактики тяжелой атлетики, методику физической подготовки и контроля. В нем описана система закаливания чемпиона Европы и чемпиона мира В.Невзорова, а также представлено планирование его тренировки в ходе классификационного цикла в дзюдо.
#учебники и пособия для вузов
#физкультура и спорт
