Книга Привычки, которые вас убивают рассказывает о том, как вредные привычки могут негативно сказаться на нашей жизни. Авторы утверждают, что каждый человек имеет как минимум одну вредную привычку, которая влияет на его здоровье, отношения и карьеру. В книге описываются различные вредные привычки, такие как курение, алкогольное и наркотическое употребление, плохое питание, отсутствие физической активности, прокрастинация и другие. Авторы также дают советы по тому, как избавиться от этих привычек и начать жить более здоровой и сбалансированной жизнью. Книга предназначена для широкой аудитории и может быть полезна всем, кто хочет улучшить свою жизнь и избавиться от вредных привычек.
Книга Привычки, которые вас убивают является уникальным руководством по борьбе с вредными привычками, которые могут негативно влиять на нашу жизнь. Авторы книги предлагают читателям не только изучить различные виды вредных привычек, но и осознать, как они влияют на нашу психологию и поведение. Книга предлагает читателям практические советы по тому, как преодолеть вредные привычки и развить здоровые привычки, которые помогут нам стать более продуктивными, счастливыми и успешными в жизни. Руководство рассчитано на широкую аудиторию и может быть полезно всем, кто хочет улучшить свою жизнь и стать лучшей версией себя.
Привычки, которые вас убивают - книга, которая предлагает читателям глубоко погрузиться в мир своих привычек и понять, как они влияют на нашу жизнь и благополучие. Авторы книги исследуют множество вредных привычек, которые убивают нашу продуктивность, здоровье и счастье, включая прокрастинацию, курение, недостаток сна и плохое питание. Они также предлагают читателям практические советы по тому, как развивать здоровые привычки и избавляться от вредных. Книга написана простым и доступным языком, и рассчитана на широкий круг читателей, включая тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Руководство может быть особенно полезно для тех, кто ищет вдохновение и мотивацию для изменения своих привычек и достижения своих целей.
Электронная Книга «Привычки, которые вас убивают» написана автором Ирина Трущ в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Опасности, которые вас подстерегают
ISBN: 978-5-9533-2498-04
Описание книги от Ирина Трущ
На свете, наверное, не существует человека, который за всю свою жизнь не имел бы ни одной вредной привычки. Те или иные вредные привычки есть у всех. О негативных последствиях подобного образа жизни расскажет эта книга, которая рассчитана на широкий круг читателей.
