Книга "Лайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью" представляет собой систему технологий, которые помогают управлять своей жизнью и достигать поставленных целей. Автор книги делится своими советами и хитростями, которые помогут определить, что для вас действительно важно, и сделать жизнь более осознанной и результативной. Книга включает в себя стратегии лайф-менеджмента, описывает, как управлять эмоциями и общаться с окружающими, и предлагает решения для преодоления прокрастинации. Кроме того, в книге вы узнаете, как тренировать полезные привычки и эффективно заниматься самообразованием. Книга предлагает читателю шаг за шагом определить свои ценности и ориентиры, поставить цели и перейти к действиям, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
В книге “Лайф-менеджмент: искусство управлять своей жизнью” автор Инесса Аленсон описывает новую систему управления жизнью, которая появилась только в 2003 г. Эта хитрая методика уже зарекомендовала себя и помогает достигать поставленных целей и планировать свою жизнь в целом более осознанно и результативно.
В книге подробно описываются все хитрости лайф-менеджмента и стратегии, которые помогут вам управлять эмоциями, эффективно общаться с окружающими и побеждать прокрастинацию, а также тренировать полезные привычки.
Автор делится советами по самообразованию, определению ценностей и ориентиров, постановке целей и контролю эмоций, чтобы сделать вашу жизнь более счастливой и успешной.
Книга “Лайф-менеджмент” поможет вам стать более организованным и эффективным в своей жизни, и достичь успеха в любой области, которую вы выберете.
#саморазвитие / личностный рост
