"Счастливая жизнь" Лацынникова посвящена одной из самых сложных и распространенных проблем современного мира – невротической депрессии и тревоге. Автор – Игорь Лацынников – рассказывает о своем личном опыте борьбы с этими состояниями, понимая, что каждой истории есть счастливчик, которому удалось победить депрессию и жить счастливой жизнью.
Книга дает читателю шанс услышать реальный опыт автора и получить рекомендации по уходу за собой и лечению психических заболеваний. Рекомендуется для всех, кто хочет узнать, какие шаги следует сделать, чтобы избавиться от депрессии и найти стабильность в жизни.
#общая психология
#клиническая психология
#психотерапия
