Книга "Richtig leben" немецкого врача-онколога Heinz Ludwigs предлагает практические советы по здоровому образу жизни.
Он рассказывает о том, как поддерживать здоровье постоянно, следуя простым шагам, о которых автор узнал из врачебного опыта и научных данных.
Книга будет интересна всем, кто хочет жить долго и быть здоровым.
Длинно и нудно - разве так стоит прожить дольше? Автор: Людвиг ГейнцЕсли понимаешь немецкий, то это может быть интересно. В любом случае, я сделаю краткое описание для вашего удобства:
Как многопрофильный онколог, он помогает тысячам пациентов и успешно занимается клиническими исследованиями рака. Но что мы можем сделать, чтобы вообще никогда не заболеть? Как оставаться здоровым? Ответ известного эксперта в области естественных наук, который всю жизнь посвятил изучению биологических основ человеческого тела, удивителен. Любите, смейтесь и никогда не переставайте учиться, наряду с достаточным движением и разумной диетой это лучшая форма заботы о здоровье. Проф. Др. Людвиг доказывает это на основе медицинских данных и анонимных примеров из своей профессиональной практики и актуальных научных данных.
#сделай сам
