Книга автора Гонсало Паше Джошуа Мигель содержит секреты похудения и обретения хорошей формы. Если вы не хотите их открывать, но хотите добиться успеха в своем практическом опыте, помогут упражнения, перестройка рациона питания и, конечно, советы, как удержать мотивацию на высоте. Следуя нескольким простым правилам, которые в основном обеспечивают новый образ жизни, вы сможете избежать таких проблем, как «эффекты аккордеона», чтобы шкала, отображающая кривые, не вредила идеальным сну и самооценке. Хотите узнать подробнее? Подумайте о трюках, с помощью которых можно
Книга "Секреты стройности и фитнеса" Гонсало Пакси Хеорга Мигеля расскажет, как простым правилам, содержащим новый образ жизни, следовать, чтобы сбросить вес и избежать лишних в форму.
#сделай сам
