В современном мире большой процент людей страдают от депрессии. Серьезные исследования показывают, что около 10 миллионов человек имеют данную проблему, которая может привести к серьезным последствиям. Кроме того, депрессия является одной из самых распространенных психических заболеваний и оказывает серьезное влияние на экономику. Авторы книги Georgius Anstolsky предлагают нам практическое руководство о том, как справиться с депрессией и стать свободным от нее. Книга содержит множество полезных советов, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Также в ней представлены теории возникновения депрессии и способы ее профилактики. Эта книга будет полезна людям всех возрастов и профессий.
Четыре миллиона немцев страдают от серьезных и хронических депрессий, – это лишь верхушка айсберга, так как 12000
#сделай сам
