Книга "Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью" написана Галиной Врублевской, членом Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, которая является известным автором книг по саморазвитию и толкованию снов. В этой книге описываются простые психотехники, такие как "шаги", ритуальные действия и психодрамы, которые помогут приблизить благоприятные грезы к реальности и избавиться от дурных снов и кошмаров. Эти техники также помогут решить проблемы, отраженные в снах, а также диагностировать потаенные желания у себя и у других. Книга содержит примеры конкретных техник и шаблонов для работы с типовыми снами, такими как сны о встречах с животными или мертвецами, происшествиях в транспорте или здании, болезнях, любовных переживаниях и многих других.
#саморазвитие / личностный рост
#психотерапия
