Как побороть застенчивость (Филип Зимбардо). 1977г.

Книга Как побороть застенчивость описывает, как застенчивость может создавать серьезные проблемы в жизни человека, мешая ему работать, отдыхать, любить и отстаивать свои интересы. Автор книги, всемирно известный психолог Ф. Зимбардо, предлагает специальные упражнения для преодоления этой проблемы. Через практику этих упражнений, читатели смогут понять, что такое застенчивость и какие условия нужны, чтобы преодолеть ее. Книга поможет застенчивым людям стать более уверенными в себе и искусными собеседниками, а также открыть для себя мир дружелюбия и приятного общения.

Как побороть застенчивость - это книга, которая помогает людям, страдающим застенчивостью, преодолеть свои страхи и стать более уверенными в себе. Автор книги Ф. Зимбардо предлагает читателям специальные техники и упражнения, которые помогут преодолеть застенчивость и научиться эффективно общаться с другими людьми. В книге описываются практические советы, как преодолеть страх перед общением, как правильно налаживать контакты с людьми и как развивать свою уверенность в себе. Книга Как побороть застенчивость поможет читателям найти свою внутреннюю силу и стать более успешными в общении с окружающими людьми.