Книга Избавление от всех болезней. Уроки любви к себе описывает методы, которые помогут читателю понять свои проблемы и выбрать подходящие упражнения и тесты, чтобы улучшить свое самочувствие, поднять настроение и посмотреть на мир по-новому. Автор предлагает приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза, которые помогли множеству пациентов, которые обратились к нему за помощью в качестве опытного психотерапевта.
Книга Избавление от всех болезней. Уроки любви к себе предлагает читателям простые и практические решения для улучшения своего физического и психического здоровья. Автор предлагает множество тестов и упражнений, которые помогут читателю разобраться в своих проблемах и найти подходящие методики для решения этих проблем. Благодаря приемам аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза, читатель сможет не только повысить свою самооценку, но и научиться любить себя таким, какой он есть, что приведет к более счастливой и здоровой жизни. Книга основана на опыте автора, который помог многим людям избавиться от болезней и проблем благодаря простым, но эффективным методикам.
#саморазвитие / личностный рост
#здоровье