Книга "Лекция "Хорошие девочки, или Как научиться говорить "нет"" - это беседа с психологом Еленой Новоселовой о том, как "хорошие девочки" становятся несчастными и подавленными из-за общественных стереотипов и правил, которые они должны следовать. Книга исследует, как эти правила и шаблоны подавляют желания и чувства "хороших девочек", что ведет к неврозам и неудовлетворенности жизнью. Автор предлагает решения, как можно избавиться от этих правил и начать выбирать свои интересы и желания, научиться говорить "нет" и стать более целостной и довольной женщиной.
Аудиокнига психолога Е.Новоселовой "Хорошие девочки или как научиться говорить 'нет'" будет полезна любой женщине в возрасте от 3-х лет. Ее содержание многим покажется неприятным, связанным с моральным унижением, но умение назвать 'Нет' важнее. От отказов нередко страдают, особенно женщины. За Цивильным отказом можно разобраться, освоив ряд коммуникативных ходов, выполнить которые мы боимся или стесняемся, а зря. Каждый тренер лично принимает участие в подборе игроков и готов вести хобби-группу по индивидуальному обучению, и этому нет существенных ограничений.
#саморазвитие / личностный рост
#семейная психология
