Книга "Паническая атака: Инструкция по самопомощи" является руководством от автора Елены К, который описывает, как справиться со своими симптомами, и вернуться к нормальной здоровой жизни. Прилагая все усилия, чтобы исследовать свой личный путь, автор приводит практические шаги, чтобы помочь читателям в борьбе с паническими атаками. Книга относится к разделам личной эффективности и саморазвития и предназначена для людей, страдающих от панических атак. Как и многие другие книги, касающиеся этой темы, она подчеркивает важность общения с профессиональными психологами или психиатрами, прежде чем начинать самостоятельное лечение.
Электронная Книга «Паническая Атака. Инструкция по самопомощи» написана автором Елена К в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Елена К
Инструкция по самопомощи: как справиться с панической атакой. Описывает личный опыт и пройденный путь от первого приступа, до возврата к нормальной жизни.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Необходима консультация специалиста.
