Эта книга предназначена для сверхчувствительных родителей, которые сталкиваются с проблемами при воспитании своих детей. Автор книги, Элейн Эйрон, является одним из ведущих американских психологов, занимающихся изучением и популяризацией высокой чувствительности.
Автор начинает книгу с описания того, что такое высокая чувствительность, как она проявляется у людей, и какие преимущества имеют люди с этим качеством. Далее книга переходит к практике. Родители смогут пройти тест, который позволит определить уровень их чувствительности и получить советы по использованию своих преимуществ и избежанию побочных эффектов. Также можно найти методы борьбы с такими проблемами, как застенчивость в присутствии других и препятствия, возникающие при общении с другими родителями.
Книга будет полезна не только тем, кто хочет больше узнать о своей высокой чувствительности и использовать ее преимущества, но и тем, кто работает с детьми и родителями, чей стиль воспитания вызывает особые трудности в работе с такими родителями.
Эта книга представляет интерес тому, кто присматривает за детьми и хочет узнать побольше о себе. В ней есть тест, с помощью которого можно узнать о своей гиперчувствительности. Также здесь рассказывается, как обратить это свойство себе во благо, избегать переутомления и решать существующие проблемы.
Аудиокнига «Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире» написана автором Элейн Эйрон в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям
ISBN: 978-5-04-177023-5
Описание книги от Элейн Эйрон
Часто ли вы чувствуете усталость, выполняя обыденные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают, и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете? С трудом переносите шум, вас утомляют долгие разговоры и вам трудно принимать решения, ведь существует столько альтернатив, которые нужно учесть? Знакомо? Тогда вероятно вы – выскочувствительная личность. Высокая чувствительность – это особое качество, которым обладают около 20% людей. Она помогает тоньше воспринимать мир, тщательнее анализировать ситуацию и принимать более взвешенные решения и вместе с тем является причиной повышенной утомляемости и раздражительности. Элейн Эйрон – ведущий американский психолог, автор книг «Сверхчувствительная натура» и «Высокочувствительный ребенок» – рассказывает, как использовать все преимущества высокой чувствительности, чтобы лучше понимать ребенка, и как бороться с ее «побочными эффектами». В этой книге вы найдете: • тест для самопроверки, помогающий родителям определить свой уровень чувствительности; • советы о том, как использовать свою высокую чувствительность во благо себя и ребенка и избежать чрезмерной утомляемости; • методы борьбы с застенчивостью в присутствии других родителей; • разбор проблем, с которыми высокочувствительные родители сталкиваются в отношениях.
