Книга "Менопауза: Как остаться здоровой и сексуальной" Дженнифер Гюнтера предлагает женщинам, испытывающим различные уровни дискомфорта на разных этапах перехода в менопаузу, помощь, основанную на научных доказательствах и опыте врача - акушера-гинеколога.
Эта книга дает полное представление о том, что такое менопауза, какие этапы она проходит, и как это происходит. Используя в качестве примеров реальные случаи из своей практики, Дженнифер Гюнтер помогает понять, что менопауза не только состояние здоровья, но и возможность улучшения качества жизни. В книге представлены не только рекомендации по мерам профилактики, но и даются важные советы по улучшению настроения, физической формы, сексуальной жизни и эмоциональной связи с партнершей или партнером.
Для кого именно эта книга? Для женщин, мужчин и пар, которые хотят узнать больше о своем здоровье и сексуальной жизни в этот переходный период.
Книга «Менопауза» замечательно подойдет для всех, кто так или иначе интересуется женским здоровьем – будь то мужчины, женщины или подростки, старающиеся узнать как можно больше о своем организме. Написана она Дженнифер Гюнтера, доктором медицины, амбассадором целого ряда медицинских групп, уверенной, что только таким путем можно добиться успеха в борьбе со страхами и предубеждениями.
Аудиокнига «Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной» написана автором Дженнифер Гюнтер в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: Клуб женского здоровья. Современный подход к восстановлению организма
ISBN: 978-5-04-172248-7
Описание книги от Дженнифер Гюнтер
Женское тело было и остается предметом мифов и ложных убеждений, даже если речь идет о таких естественных вещах, как менопауза. Об этом периоде часто слышат страшные истории, но на самом деле он может проходить у всех по-разному. Одни испытывает слабые симптомы при наступлении менопаузы, другие – умеренные, а третьи – очень тяжелые. Поэтому важно вооружиться знаниями, позволяющими сделать этот период комфортным для каждой женщины. Дженнифер Гюнтер, самый популярный акушер-гинеколог в США, расскажет все о менопаузе, руководствуясь только научными фактами и своим опытом работы с пациентками. Благодаря этой книге вы начнете воспринимать менопаузу как новый жизненный этап, а также получите представление о профилактических мерах, позволяющих подготовить организм к ее наступлению и пережить максимально легко.
