"Гольф встречает разум: практика ментальной тренировки" - это книга, предлагающая уникальный подход к игре в гольф, сочетая в себе физические и умственные аспекты этого спорта. Автор исследует взаимосвязь между психологическим состоянием игрока и его результатами на поле, а также предлагает практические стратегии и упражнения для развития ментальной силы и устойчивости.
В этой книге вы найдете глубокие исследования о том, как управлять своими мыслями, эмоциями и концентрацией во время игры, чтобы достичь наивысшей эффективности. Автор также рассматривает важность управления стрессом и тренировки мозга для достижения постоянного улучшения в игре.
"Golf meets Mind: Praxis Mental-Training" является ценным ресурсом для гольфистов всех уровней, от новичков до профессионалов, которым интересно раскрыть потенциал своего разума и применить его в игре в гольф. Эта книга поможет вам развить психологическую гибкость, повысить уверенность и достичь новых высот в вашей игре.
#сделай сам
#рукоделие и ремесла
#хобби / увлечения
