Данная книга представляет собой лекцию Дмитрия Владимировича Морозова, направленную на изучение устройства сознания и роли родительских программ в формировании личности. Автор предлагает задуматься над тем, каким образом родителями были заложены определенные установки и убеждения, которые сформировали наши модели поведения. Книга будет полезна читателям, которые хотят научиться лучше понимать себя и свое мышление, избавиться от отрицательных эмоций и установить контроль над своей жизнью. Вниманию будут представлены практические упражнения и техники, с помощью которых можно преодолевать негативные программы и возвращать яркость и оптимизм в свою повседневную жизнь.
#саморазвитие / личностный рост
#психологические тренинги
#подкасты
#любовь и отношения
