Мир сейчас нуждается в медитации для достижения осознания, так утверждает Дипак Чопра в своей книге "Абсолютная медитация". Он профессиональный автор и практикующий врач, автор многочисленных книг по самосовершенствованию. Здесь вы узнаете много нового в методе медитации, ее особенностях и влиянии на нашу жизнь. Вы получите новые знания о том, что такое абсолютная медитация, и о том какие преимущества она может принести нам в жизни. Также найдете советы, которые помогут сделать медитацию обычной частью вашего распорядка дня и ощутить ее целебное влияние. Книга написана простым языком, доступным даже начинающим.
Дипак ЧОПРА Абсолютная медитация: путь к осознанной и полноценной жизни Если вы не знакомы с этим автором, предлагаем вашему вниманию его краткое описание: Дипак ЧОПРА убежден, что медитация может стать спасением для современного суетного мира, да и для каждого из нас. Вот его мотивация и обширные знания об этой великой практике: вы узнаете про абсолютную медитацию, про влияние ее на дух, тело, межличностные отношения и мировые проблемы. Вы с первых шагов поймете, как проявляется эффективность медитации и как влиять на свою жизнь и жизненную ситуацию. Если вы раньше не были знакомы с темой, это практически точное описание того, о чём вы могли узнать из этого произведения
#саморазвитие / личностный рост
