Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека (Дэвид Рэндалл). 2012г.

"Наука сна" - книга, которая знакомит читателя с загадочной сферой сна. Автор книги, британский журналист Дэвид Рэндалл, провел собственное расследование на эту тему и представил новейшие открытия в области изучения сна. В книге рассказывается о том, почему сон является одним из важнейших факторов в жизни человека и почему ни одно живое существо не может обойтись без него. Автор также отвечает на вопросы о том, почему мы видим сны, одинаково ли спят мужчины и женщины, а также о том, что происходит с телом человека во время сна и как пренебрежение этой значимой потребностью может повлиять на наше здоровье.

"Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека" - книга британского журналиста Дэвида Рэндалла, посвященная исследованию одного из наиболее загадочных явлений в жизни человека - сну. Автор исследует вопросы, почему сон является важной потребностью для любого живого существа, как различаются процессы сна у мужчин и женщин, почему мы видим сны, а также какое влияние оказывают наш сон и его качество на наше здоровье и качество жизни. Книга основана на последних научных открытиях в области изучения сна и представляет собой увлекательное путешествие в загадочный мир сновидений.