Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю (Дэвид Льюис). 1995г.

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю - это книга, которая поможет вам преодолеть два главных врага современного делового человека - стресс и дефицит времени. Автор предлагает проверенную методику, которая поможет вам стать более организованным, научит вас эффективнее использовать свое время и избежать стрессовых ситуаций. Книга полна практических примеров и снабжена обширным иллюстративным материалом. Если вы хотите научиться управлять своим временем и стрессом, эта книга станет для вас незаменимым помощником.

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю - это книга, которая поможет вам более эффективно использовать свое время и избежать стрессовых ситуаций. Автор предлагает проверенную методику, которая позволит вам научиться управлять своими задачами и справляться с повседневными вызовами, которые могут вызывать стресс. В книге вы найдете множество практических советов и примеров, которые помогут вам стать более организованным и эффективным. Книга также содержит богатый иллюстративный материал, который поможет вам лучше понять и запомнить основные идеи и концепции. Если вы хотите научиться управлять своим временем и стрессом, эта книга будет для вас полезным ресурсом.

В этой книге автор говорит с теми, кто спешит, въезжая в переполненные города и опоздав к предыдущим проверкам времени, собрала все свои мысли, чтобы помочь людям убедить свой мозг работать более эффективно и сэкономите свое драгоценное время.