Übergewicht adieu Автор книги Dantse. Основные советы и рекомендации на пути к потере веса! Эта книга поможет вам научиться не пропускать опасности на своём пути . Это часть серии "Dantse Logic" В центр внимания автор ставит лёгкость похудения без ненужных жертв . Секрет в эффективном похудении это правильное питание . Если грамотно составить меню вам будут прощаться некоторые грехи , ведь если вы будете вести здоровый образ жизни и правильно питаться и в этом нет ничего криминального . Вы найдёте все нужные таблицы питательных веществ и поймёте основы на необходимые в питании элементы . Следуя инструкции вы сможете не только похудеть , но и поддерживать вес на нужном уровне .
Электронная Книга «Übergewicht Adieu» написана автором Dantse Dantse в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783753183497
Описание книги от Dantse Dantse
Mit Hilfe dieses Buches wird es allerdings kein Problem mehr sein diesen Gefährdungen aus dem Weg zu gehen. Als Teil seiner DantseLogik-Reihe veröffentlicht der Autor Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen. Hier im Fokus: das einfache Abnehmen mit Spaß ohne unnötigen Verzicht auf irgendwas. Das Geheimnis zum Fettverlust ist nämlich eigentlich so einfach: eine gesunde Ernährung. Wenn wir uns primär gesund ernähren schaden auch ein paar Sünden hin und wieder nicht. Das Wissen, um genau dies zu tun findest du in den Zeilen dieses Buches: Detailliierte Tabellen von Lebensmitteln und ihren Wirkungen, das Basic-Wissen über Makronährstoffe, sodass du in der Lage sein wirst zu verstehen warum manche Dinge für dich besser sind als andere, Tipps und Methoden, um das verlorene Gewicht auch für immer zu verbannen. Schließ dich der Bewegung an und beginne dein gesundes Leben!
