"Маленький самурай" автора Кристофера Энда — это книга для детей и их родителей, которая поможет научиться контролировать свои эмоции и жить в гармонии. Книга состоит из приключений, благодаря которым дети узнают, как можно применять техники медитации, чтобы развивать свои навыки концентрации. Вместе с маленьким самураем они переживают захватывающие приключения в Японии, где смогут ознакомиться со своими
Автор: Кристофер Г. Э́ндЦелеустремленный японец помогает детям от семи до десяти лет и их родителям понять принцип Хара-медитации, которая тренирует внимательность и учит позитивно мыслить, благодаря многочисленным упражнениям и интересному повествованию маленькие люди находят свою середину, из-за чего стрессовые ситуации и жизненные проблемы становятся менее значимыми. Эмоции вроде страха и волнения в ежедневной школьной обстановке, при выполнении домашних заданий, поступлении в новый кружок, общении со сверстниками во время травли и в других сложных ситуациях могут быть непринужденно преодолены с помощью медитации. Уверенность в себе и личное счастье возрастают через раннюю практику собственной духовности. В письме: Два восьмилетних близнеца, недавно переехавшие в Кельн и все ещё плохо переносящие новую обстановку, отправляются в поход во времени в старую Японию вместе с маленьким самураем, где они изучают путь к тому, чтобы обрести спокойствие, управляя дискомфортом с помощью медитационных методов, и переживают увлекательное приключение, обретая успехи с достаточной смелостью они также найдут коварный заговор среди всех событий.
#сделай сам
