Эта книга предлагает научно обоснованный и проверенный подход, чтобы помочь работающим матерям вновь обрести счастье, совмещая обязанности дома и на работе. Наука и социология сделали большие успехи в понимании того, что делает нас счастливыми и как этого достичь. Для работающих матерей, на которых ложится бесконечное количество требований к их времени и вниманию, эта книга предлагает научно доказанные и практические способы найти правильный баланс и заменить стресс счастьем.
Написанная ученым-поведенческим психологом и экспертом по глобальному лидерству, а также международным юристом и карьерным консультантом, эта книга, ориентированная на матерей, предлагает практические методы, которые действительно работают.
Попытки совмещать работу и дом приводят многих женщин к тому, что они пытаются делать всё и быть всем для всех. В усилиях стать Суперженщиной, многие женщины теряют из виду то, что делает их счастливыми, и не понимают, насколько важно их счастье для того, чтобы быть хорошим работником и хорошей матерью.
Ключ к тому, чтобы быть лучшей во всём, что вы делаете - заботиться о своем счастье так же, как вы заботитесь о своем здоровье, делая сознательный выбор каждый день. Вы научитесь преодолевать препятствия, применять уроки, полученные на работе, к своим материнским навыкам, и учиться у своих детей тому, что можно применить на работе.
Книга включает интерактивные упражнения, иллюстрирующие важные уроки, показывает, как использовать позитивную психологию, чтобы перейти от мышления о нехватке к изобилию для успеха на рабочем месте, и помогает почувствовать собственную радость каждый день для своего счастья и счастья окружающих.
Основанная на науке и наполненная реальными примерами, эта книга написана авторами с безупречной квалификацией и практическим опытом.
Многие мамы воспитывают замечательных детей и достигают профессионального успеха, которого они заслуживают, но если они несчастливы, то в чём смысл? Эта книга не покажет, как достичь всего, а как получить то, что действительно имеет значение.
Книга “Что знают счастливые работающие матери” авторства Кэтти Гринберг Л. представляет собой научно обоснованный и проверенный подход к тому, чтобы помочь работающим матерям вновь обрести счастье, пока они балансируют между своими обязанностями дома и на работе. Наука и социология достигли значительных успехов в понимании того, что делает нас счастливыми и как мы этого достигаем. Для работающих матерей, которые сталкиваются с бесконечными требованиями к своему времени и вниманию, “Что знают работающие матери, которые счастливы” предоставляет научно проверенные и практические способы найти правильный баланс и заменить стресс счастьем. Книга написана поведенческим ученым и гуру глобального лидерства, а также международным юристом и карьерным коучем, этот дружелюбный к мамам гид предлагает практические тактики, которые действительно работают. Требования по балансированию между работой и домом приводят к тому, что многие женщины пытаются сделать все и быть всем для всех. В попытке быть Суперженщиной многие женщины упускают из виду то, что делает их счастливыми, и они не осознают, насколько важно их счастье для того, чтобы быть хорошим работником и хорошей матерью.
#зарубежная деловая литература
