Оранжевая книга. Введение в медитации Ошо (Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)).

Оранжевая книга. Введение в медитации Ошо - это одна из самых популярных книг, посвященных медитативным практикам. В ней собраны описания и инструкции к основным медитациям, разработанным Ошо для современного человека.

Здесь вы найдете подробную информацию о таких известных техниках как Кундалини, Динамическая медитация, Мандала и многих других. Также в книге представлены различные дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания, которые являются частью медитативной традиции Востока.

Каждая техника раскрывает определенные возможности внутренней трансформации. Ошо предлагает каждому читателю найти для себя подходящую медитацию, которая станет дверью к постижению тайн бытия.

Эта книга - прекрасное введение в мир медитации для тех, кто ищет эффективные инструменты личностного роста и духовного развития. Она также известна под названием "Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники".

Оранжевая книга - это сборник медитационных практик, созданных Ошо, одним из самых известных мастеров медитации в мире. Книга содержит детальные описания и инструкции по разным методикам медитации, таким как Кундалини медитация, динамическая медитация, мандала и другие. В книге также представлены техники, которые являются наследием восточных медитативных практик, и каждая из них может помочь в процессе внутренней трансформации. Книга предназначена для тех, кто хочет попробовать различные медитации и найти ту, которая подходит именно им. Ошо говорит, что медитация - это дверь к тайне бытия, и каждый может найти свою дверь. Книга может быть полезна для всех, кто ищет способы улучшить свое психическое и физическое здоровье и достичь более глубокого понимания себя и мира вокруг.

Если эта книга вам незнакома, то примерно таков её краткий пересказ: Это один из популярных сборников медитаций, созданных работами Ошо специально для современных людей. Здесь вы найдёте детальное описание и инструкции по данным медитациям, например Кундалини или Динамической медитации, а также множество техник, которые достались нам в наследство от Востока. Все они могут стать мощнейшим способом внутренней трансформации, поэтому выбирайте любую. Пробуйте! "Медитация — это врата ко всем тайнам", — утверждает Ошо и рекомендует каждому найти свои собственные врата.