Книга "Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя" написана психологом Анной Моховой и посвящена проблеме женского одиночества. В современном обществе существует распространенный миф, что одинокая женщина несчастна и неудовлетворена. Автор разбирается в этом вопросе и раскрывает, что собственное ощущение одиночества зависит от наших личностных особенностей, потребностей и целей, а не от социальных стереотипов.
В книге обсуждаются наиболее распространенные мифы о женском одиночестве и его влиянии на нашу жизнь. Автор помогает читателю разобраться в собственных ощущениях одиночества и предлагает способы преодоления его негативного влияния. Кроме того, она показывает, как находить прелести в одиночестве и делать его продуктивным и приятным.
Книга предназначена для тех, кто страдает от ощущения одиночества и ищет способы найти счастье внутри себя. Она поможет читателям избежать горького и угнетающего одиночества, а также научит оставлять пространство для приятного и продуктивного одиночества.
Книга написана психолгом Анной Моховой.
В ней рассказывается о женском одиночесвте, и о том, что скрывается за общественным мнением о нем.
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
