Анна Андреевна Коген - автор книги "Своя Вселенная: Мой Мир". Эта книга - проективная медитация, которая помогает читателям лучше понять себя и свой мир. Она задает вопросы, на которые важно отвечать осознанно, с ответственностью за свою жизнь, верой в желание и стремление к счастью.
Для того чтобы погрузиться в себя и почувствовать глубинные искренние ответы, нужно быть открытым и доверчивым к себе, а также принимать свое тело и душу такими, какие они есть. Каждый, кто читает эту книгу, должен задуматься над своими ответами на вопросы. Они помогут создать новый вдохновляющий ресурс зоны мотивации для читателя.
Книга рекомендована тем, кто хочет узнать больше о своем мире и принять более осознанное и самостоятельное решение по поводу своего жизненного пути.
Медитативная техника. Здравствуй, дорогой человек, мой читатель и собеседник. Давай познакомимся. Я – психолог-трансперсональный. Давай начнем с некоторого самооткровения: ответь на вопросы максимально искренне, принимая ответственность за себя и веря в способность быть счастливым. Направь внимание внутрь себя – и ты ощутишь глубоко личные и важные ответы. Откройся и доверяй себе. Ты достоин уважения и любви. Принимай себя со всеми достоинствами и недостатками. Кто ты такой? Где ты сейчас? О чем думаешь? Как жил до сих пор? О чем фантазируешь? Веришь ли во что-то? К чему стремиться желаешь? Что уже сделал и считаешь своими достижениями? Пускай задуманное свершится, радует и приносит ощущение выполненного долга. А теперь я поделюсь с тобой личным опытом сотворчества: вместе откроем новую благословенную территорию для тебя – маленькую планету твоего личного вдохновения, преобразования и умиротворения.
#саморазвитие / личностный рост
#психологические тренинги
#развитие психики
