"Фитнес для ума. Выпуск 1" - книга, которая призывает нас развивать наши умственные способности так же, как мы тренируем наше физическое тело. Автор утверждает, что мы можем расширить границы своего мышления, если выходить за пределы нашей зоны комфорта. В книге предлагаются упражнения, которые изменяют текст путем замены букв на символы, стимулируя наш разум и активизируя "спящие" области мозга. Обложка книги выполнена на основе художественной работы автора, создавая привлекательный внешний вид издания.
#саморазвитие / личностный рост
#психологические тренинги
#развитие психики
