Именной указатель Андр Стернберг "Регулирование гнева с помощью PLR (Лицензии на размещение)" Описание Эта книга для тех, кто хочет узнать, как эффективно справляться со своим гневом. Вы узнаете об обычных ситуациях, которые приводят к вспышкам ярости, и методах, позволяющих их избежать. В этом руководстве было собрано несколько полезных цитат, изучены принципы управления гневом при помощи контроля за мыслями. О книге Жизнь идет полно приключений - не всегда радостных - но она не должна оставлять на нас своих следов. Для достижения этой цели необходимо уметь контролировать свой гнев и отрицательные эмоции. Некоторые люди не могут справиться со своим раздражением, а другим удается сохранять спокойствие даже в самых стрессовых ситуациях. Для того, чтобы эффективно управлять своими эмоциями, важно иметь здоровую психологическую и эмоциональную систему. Полученные знания помогут вам легче общаться и идентифицировать себя с другими людьми, что облегчит вашу жизнь. Книга содержит несколько ситуаций, которые могут привести к разладу в отношениях с друзьями, родственниками и коллегами, а также советы по их предотвращению или быстрому разрешению. Кроме того, вы узнаете о том, как предотвратить стресс, возникающий от постоянных недовольств и злости. Книгу можно использовать как краткосрочное руководство и постоянно повторять полученные знания для достижения оптимального результата. Она написана легким и доступным языком и поможет всем, кто желает научиться контролировать свои эмоции и изменить качество своей жизни к лучшему.
Это информативное электронное руководство, которое наверняка просветит вас о возможных способах эффективного применения злости. В нем вы узнаете о некоторых часто встречающихся ситуациях, которые провоцируют злость, чтобы избежать их. В процессе этого руководства было рассмотрено множество тщательно пройденных цитат, связанных с позитивными импульсами, особенно в контексте управления злостью при помощи ментального контроля. Здесь также обсуждаются различные принципы и факторы, связанные с обнаружением скрытого в вас главного ресурса, как только вы сможете контролировать гнев. Нет сомнения, что если вы научитесь контролировать злость, то улучшите свои проблемы с коммуницированием и вашу способность прекрасно работать с другими важными для Вас. Как результат ваше душевное и психологическое состояние придет к более здоровой форме для лучшей социальной функции. Исследователям удалось показать, что надлежащая медитация и здоровый образ жизни играют главную роль в обеспечении того, чтобы быть уверенным, что вы не будете настолько напряжены, что почувствуете злость. Неконтролируемая злость заставляет делать глупые вещи, о которых потом будете жалеть. Например, некоторые люди сожгли своих партнеров из-за очень неважных проблем. Позже обнаруживается, что это действие изуродовало их жизнь и потребовало много денег в виде счета за амбулаторное лечение для реабилитации от полученных травм. Чтение этого руководства облегчит вам понимание простых шагов в контроле над злостью даже в провоцирующих ситуациях.
#сделай сам
