"Gesunde Ernähruung" авторства Андре Стернберга, представляет собой практическое руководство по питанию. Книга поможет вам понять, что есть на самом деле здоровое питание и как достичь успеха на диете.
– Если вы хотите естественным образом похудеть и улучшить метаболизм? – Вы хотите есть здоровее, но не знаете, как найти баланс между большим объемом информации в Интернете и выбором того, что действительно интересно? – Если вы заинтересованы здоровой пищей и хотите знать, как лучше всего помочь своей жизни и здоровью и как добиться успеха, тогда эта книжка написана для вас!
Рекомендации помогут вам найти полезные советы и секреты для здорового питания. Вы узнаете о здоровье и пище, научитесь выбирать правильный выбор и вести здоровый образ жизнь без дополнительных усилий. Среди множества советов: – профилактика здоровья при помощи правильного питания, – самые полезные завтраки каждый день, – здоровые и экономичные перекусы, – почему важно иметь достаточно углеводов в рационе, – как убедить упрямых людей и детей есть полезные продукты, – чем полезен здоровый обед в компании, – выбор правильной еды для здоровья сердца,
Что такое здоровая пища на самом деле - подробные советы и хитрости для вашего здоровья и успеха в питании! Вам просто нужно потерять вес и увеличить обмен веществ естественным путем? Хотите питаться более здоровой пищей, но спутались во всей информации в интернете? Вы хотите улучшить свое здоровье и хотите знать, как лучше всего это сделать? Тогда это руководство именно для вас! Здесь вы найдете все, что вам нужно знать о здоровом питании! Это руководство предлагает вам проверенные на практике советы и трюки по здоровой пище, которые просты и понятны. Среди прочего, вы обнаружите:
#сделай сам
