Книга Andre Herff "BURNOUT MAL ganz anders" рассказывает о возникновении выгорания ("burnout") в личности и его последствиях. Ключевая причина выгорания, по мнению автора, заключается в наличии внутреннего конфликта, который приводит к чувству бессмысленности действий. Автор предлагает аналитические методы и интересные примеры, которые показывают, что выгорание - это не повод для чувства неполноценности со стороны человека. Как считается, выгорание проявляется даже в ситуациях, когда человек ничего плохого не делает. Так как это связано с конфликтами в голове, приходится иногда принимать болезненные решения, приводящие, однако, к несчастью. В итоге, автор помогает читателю перестраивать мышление и начать новое направление в жизни.
#сделай сам
