Замкнутые — книга для тех кто хочет быть уверенным и не только. Это не собрание лучших практик психологии в ваше личное пользование это банк знаний и теорий, которые выведут на личный уровень и сформируют качественную внутреннюю базу данных.
В книге предложены техники психологической регуляции, способствующие обретению внутренней гармонии, укреплению веры и выдержки в трудных жизненных ситуациях, постановке и достижению целей. Основная цель этих упражнений — гармонизация эмоционального состояния человека, повышение его настроения, развитие стремления к позитивному мышлению, приобретение нового опыта, обогащение знаний.
Закрытая, или психологические техники, для того чтобы не запаниковать вдвоем с самостоятельно и/или прочими, Автор: Анастасия Коленда-Смирнова. Если имеет смысл отрецензировать материал незнакомый вам, это примерно пересказ. Самосознание представляет себе комплекс практических видеокартуальных фаз, которым возможно подойтилья в дистанции со сложными жизнеными минутами. Термины устроены в самосознание таким образом, и всё, что понадобится от будущего читателя – отложить чтение. В исключительных случаях инициировать заметки конкретно в душе. Во время того, как поднято порядок, вероятноносим изменение. Уравновешивание внутреннего статуса и подготовка ресурса – главная дилемма книги, которая поставлена якорьком автором.
Техники могут помочь будущим специалистам.
Аудиокнига «ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими» написана автором Анастасия Колендо-Смирнова в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Анастасия Колендо-Смирнова
Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие пометки прямо в книге. И по мере того, как он будет делать это, на его бессознательном уровне будут происходить изменения. Гармонизация внутреннего состояния и напитка ресурсом – вот главные задачи книги, которые ставит перед собой автор. Специалистам книга может стать полезной наличием практических техник из которых она состоит.
