Книга "This Naked Mind" ("Этот голый разум") предлагает новое решение для миллионов людей, которые беспокоятся о том, как алкоголь влияет на их здоровье, но не желают менять свою жизнь из-за мучительного опыта алкоголизма и реабилитации, связанного со стигмой. Автор книги, Энни Грейс, исследует причины, по которым мы пьем алкоголь, и раскрывает захватывающие детали о роли алкоголя в культуре общества. Она использует психологические, неврологические, культурные, социальные и промышленные факторы, чтобы показать, что пить меньше (или прекратить пить) может стать легким и свободным выбором.
Книга "This Naked Mind" не страшит, не причиняет боль и не устанавливает правил, она помогает обрести свободу от алкоголя, освобождая от психологической зависимости и позволяя безболезненно контролировать свое потребление алкоголя. Энни Грейс сочетает оригинальные исследования с увлекательными историями, что делает ее книгу не только полезной, но и увлекательной для чтения.
В мире, где все хотят "все сразу", Энни Грейс проводит интеллектуальное путешествие через мир алкоголя и показывает связь между алкоголем и удовольствием. Она развенчивает культурный миф о том, что алкоголь является неотъемлемой частью жизни, и демонстрирует, как восстановление контроля над алкоголем необходимо не только для личного счастья и удовлетворения, но и для прекращения страданий миллионов людей, которые сталкиваются с проблемами, связанными с алкоголем второй руки.
Книга "This Naked Mind" - это дверь к жизни, на которую вы всегда ждали. Она помогает избавиться от зависимости от алкоголя и обрести новые возможности для личного развития и счастья.
Электронная Книга «This Naked Mind» написана автором Annie Grace в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780008293444
Описание книги от Annie Grace
Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life‘Brilliant’ – Stella DuffyMillions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and involve deprivation, and significant lifestyle changes.This Naked Mind offers a new solution. Packed with surprising insight into the reasons we drink, it will open your eyes to the startling role of alcohol in our culture. Annie Grace brilliantly weaves psychological, neurological, cultural, social and industry factors with her extraordinarily candid journey resulting in a must read for anyone who drinks.This book, without scare tactics, pain or rules, gives you freedom from alcohol. By addressing causes rather than symptoms it is a permanent solution rather than lifetime struggle. It removes the psychological dependence allowing you to easily drink less (or stop drinking). Annie’s clarity, humor and unique ability to blend original research with riveting storytelling ensures you will thoroughly enjoy the process.In a world defined by ‘never enough’ Annie takes us on an intellectual journey through the world of alcohol and specifically the connection between alcohol and pleasure. She dispels the cultural myth that alcohol is a vital part of life and demonstrates how regaining control over alcohol is not only essential to personal happiness and fulfilment but also to ending the heartache experienced by millions as a result of second-hand drinking.Finally, with perfect clarity, this book opens the door to the life you have been waiting for.
