Книга "Искусство жить долго. Размышления о трезвой и умеренной жизни" является описанием жизни автора Альвизо (Луидги) Корнаро после 40 - летнего возраста. Он впервые задумался о своём здоровье и понял, чтобы оставаться здоровым нужно правильно питаться. Придерживался принципам питания, которые являются веками полезными!
#здоровье
#здоровое и правильное питание
