В книге **«Ты в порядке»** рассказывается о психологических проблемах, которые мешают нам жить полноценной жизнью. Работа психолога Алины Адлер базируется на реальных примерах из ее практики.
Автор рассказывает, что часто мы не можем отпустить события из прошлого и, таким образом, только усложняем себе настоящее. Ни в коем случае, мы не должны ревновать к кому-то или с горечью вспоминать упущенные возможности, ведь тогда жизнь становится совсем унылой и беспросветной. Нужно искать свои сильные стороны и развиваться в том направлении, которое принесет счастье, даже если это не хобби большинства людей.
Большинству людей трудно простить себе ошибки и работать над этим аспектом своей личности. Эта книга поможет разобраться со своими прошлыми ошибками и двигаться дальше, глядя в будущее.
Книга посвящена непростым вопросам отношений человека с самим собой и близкими. Через реальные истории, случаи из практики психолога, автор поможет читателю разобраться в себе, понять и полюбить себя, справиться с трудностями в общении с родителями, детьми, возлюбленными.
#саморазвитие / личностный рост
#семейная психология
#состояния и явления психики
