Вот перевод авторского описания книги: "Развитие брюшного пресса за 6 шагов". Автор: Александр Арландт.
Если вам неизвестна эта книга, то ее краткое описание такое: В книге вы найдете 6 секретных шагов для развития шестибрюшной полости. Книга поможет вам найти ваш шестипушечный пресс. Эта книга является одной из ценнейших ресурсов, если речь идет об обучении основным принципам развития брюшной полости. В этой книге вы получите: - 6 методов для развития брюшного пресса; - Практические советы по снижению веса; - Советы для вашего успеха; - Много информации о причинах, почему эти принципы работают. И многое другое… Книга показывает все, что вы должны сделать, чтобы достичь своей цели и потерять ненавистные фунты вокруг вашего живота. Обещать себе похудеть – это одно дело, но держаться и упорно трудиться – другое. В поисках решения ожирения и определённого уровня успеха необходимо тщательное планирование. И именно здесь эта книга поможет – даст мотивацию и поможет оставаться в процессе надолго. Задумайтесь, как много вы сможете достичь в своей жизни и здоровье, если начнёте изменения прямо сегодня. Слава Богу, вы умны… иначе бы вы даже не искали решение для своей проблемы
#сделай сам
