Название: Списание перфекционизма. Освободитесь от внутреннего принуждения Автор: Александр Арландт
Если эта книга для вас неизвестна, то ниже ее описание. Сделайте, пожалуйста, рерайтинг. Вы всегда стремитесь к совершенству и находитесь под постоянным давлением? Вы часто чувствуете, что не можете выполнить задачу должным образом или полностью? Вы никогда не удовлетворены результатом, независимо от того, о чем идет речь, и что вы делаете. Ваши цели всегда так далеки от того, что вы фактически достигаете. Это приводит к чувству хронической неудовлетворенности. Это чувство психологически, а иногда и физически, обременяет вас. Вместо того, чтобы совершенствовать его, вы напрягаетесь все больше и больше, и результаты, возможно, даже ухудшаются. Вы чувствуете себя больным, потому что вы страдаете от вашего собственного высокого стандарта и всегда находитесь под напряжением. Перфекционизм становится манией — внутренней
Если Вам знакомы эти симптомы, остановитесь! Спросите себя: важнее вечно достигать всех поставленных целей или хотя бы иногда делать все «ровно» и наслаждаться жизнью? Если Вы действительно хотите приблизиться к счастью, не медлите и немедленно приступите к чтению самоучителя «Избавление от перфекционизма»! Эта книга поможет Вам освободиться от навязчивой идеи и стать наконец расслабленнее. Избавление от перфекционистской хватки необязательно означает безразличие и лень, это освобождение от внутренней зависимости. Этот самоучитель раскроет Вам глаза, откроет другие взгляды и предоставит практические советы, подсказывающие, как выйти из перфекционистской ловушки и в конечном итоге получить удовлетворение!
#сделай сам
