Книга "Психотехники: 19 техник" от автора Алексея Константиновича Белова является ценным источником информации для тех, кто интересуется современными формами психотерапии. Автор собрал 19 ключевых техник работы с сознанием, которые позволяют справиться с такими проблемами, как депресия, тревожность и иные трудности.
В частности, автор описывает сложные и брутальные техники, такие как ядра и их устранение, включая как специфические методы, так и общие принципы работы с умом. Он считает, что психотерапия должна быть более доступна для всех людей, и надеется, что через несколько лет наше общество станет более гармоничным и сбалансированным благодаря новым подходам и методам. В своей книге он фокусируется не на обществе в целом, но на индивидуальных проблемах каждого человека и способах их решения.
Если вы стремитесь к более глубокому пониманию психологии и работаете над собственным развитием, эта книга будет полезным справочником для вас.
В книге собраны 19 серьезных статей, раскрывающих основные принципы психологической техники. Такая работа Айкэна нацелена на излечение больших проблем, отягощающих жизнь, и позволяет быстро найти решение, куда бы оно ни вело, даже если это путь саморазрушения. Это сказано для того, чтобы при выборе метода ориентироваться не столько на позитивные результаты, сколько на интерес клиента к работе над своей личностью.
#саморазвитие / личностный рост
#психоанализ
#психотерапия
