В книге "Как сохранять ясность ума" автор - Александра Тупогузов, рассказывает о своей личной истории, связанной с развитием интеллекта и принятием осознанных решений. Автор получила образование в Академии психологии и педагогической практики и работала в линии экстренной помощи и психологическом консультировании и коучинге.
Александра Тупогузову изучала работу мозга и практики его развития, и пришла к выводу о глубоком и неразрывном единстве всех процессов, таких как эмоции, внимание, мышление и повседневные действия. Это позволило ей создавать книги, помогающие применить научные знания в целях улучшения жизни и радости каждый день
Эта книга рассказывает о методиках сохранения ясности и интеллекта в обычной жизни и дает практические рекомендации. Благодаря системному подходу к развитию мышления, автор раскрыла особенности работы нашего внимания и памяти, а также представила действенные способы не поддаваться стрессам. Книга читабельна, легко и понятно усваивается, имеет практическую направленность.
Хотите осознать, как данные современной психологии влияют на вашу активную и здоровую жизнь, тогда предлагаем запастись нашими рекомендациями. Именно они помогут вам сохранять свою чистоту и ясность ума. Вашего внимания заслуживает труд, который называется «Как сохранять ясность умв в любой жизненной ситуации». Авторы книги называют своей гордостью Александра Тупогузовская, которая прошла подготовку в АПУ и ЮФУ, получила знания, где были курсы опыта на экстренной психологической линии. Татьяна Ишаева является автором популярного блога, у неё научное звание. С этого времени они отдают свой труд людям, чтобы помочь лучше понять работы собственного мозга. Заметим, что детей книга также заинтересует идеей важности сохранения собственного добра. Стоит отметить, что из-за лёгкости текста автор не загружает читателей учёностью. Так, идеи постоянно перекликаются с новыми подходами. Наше издание для вас снабжено чек-листами, которыми сможете пользоваться на своём носителе.
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
